Час здоровья "Витамины на нашем столе" в рамках заседания клуба молодых пенсионеров "Встреча"

Методист Владимировского МСК рассказала  гостям встречи о правилах здорового образа жизни, которые позволят каждому человеку оставаться бодрым, красивым и здоровым. В ходе мероприятия присутствующие узнали о видах витаминов и значении каждого витамина в нашей жизни. И что, если питаться сбалансированно, то можно обходиться и без витаминов из аптеки. Для этого нужно употреблять больше овощей, фруктов, мяса, рыбы разных видов круп и молочных продуктов. Завершилось мероприятие чаепитием целебного чая с мятой и липовым цветом.